UltraLøb: det nye Wellness

UltraLøb: det nye Wellness

Ultra løb

Med denne blog vil jeg forsøge at give et anderledes syn på ultra løb, og give et indblik i hvad det på det ene sider giver mig, men også hvad det kræver.

Samtidig håber jeg at denne blog kan inspirere og hjælpe andre med at komme igang med ultra løb.

Ferie træning med familien

Smart træningPosted by Nikolaj Mann Thu, April 19, 2012 22:56:22
Når man tager på ferie med familien, kan man sagtens kombinere det sociale med god grundtræning til trail løb. Vi har netop tilbragt 4 dage i nordjylland, hvor vi alle fik tilbagelagt 42 KM.
Fortsættes.....

  • Comments(0)//running.smartmann.dk/#post2